Les rollers

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Depuis quelques décennies, un concept a révolutionné l’univers des jeux et jouets : les sports-jeux. Leur principe est simple : amuser tout en faisant pratiquer un sport. Ainsi, l’effort fourni est moins ressenti comme une corvée, puisque dominé par le plaisir et le délassement. Le cyclisme, les avirons ou encore la natation sont les disciplines reines des sports-jeux. Une heure de waterpolo fait tout autant dépenser qu’une heure de jogging, avec le plaisir en plus. Les enfants sont les premiers ciblés par les sports-jeux, parce que la plupart d’entre eux sont récalcitrants à l’idée de devoir pratiquer un véritable sport alors qu’ils en ont besoin pour leur croissance et le développement de leur ossature. Les rollers sont une option intéressante qu’aucun enfant ne pourra refuser. Ludiques et pratiques, ils travaillent l’équilibre et sont très à la mode.

Bien les choisir

La première chose à savoir est que les rollers sont composés de quatre éléments essentiels : la chaussure, le chausson, les roues et le châssis. Même si la chaussure est plutôt choisie d’après des critères esthétiques, il ne faut pas oublier d’y chercher confort et sécurité. Comme tout le poids du corps est tassé dans les rollers, ces derniers doivent être résistants tout en étant assez agréables à porter, pour ne pas heurter la sensibilité des pieds. La chaussure idéale doit être bien aérée et offrir un bon maintien de la cheville. Les foulures et entorses, qui frappent toujours à l’improviste, auront ainsi moins de chance d’arriver. Si la coque de la chaussure choisie est rigide, il faut veiller à prendre une pointure au-dessus de la normale pour que le pied ne gonfle pas à l’intérieur. Le test ultime est de l’essayer avec une chaussette de sport pour vérifier qu’elle est bien confortable et sécurisante. Les modèles de rollers n’étant pas unisexes, il existe des rollers spécialement adaptés aux pieds féminins. Plus petits et plus fins, ils épousent parfaitement la ligne du pied pour un maintien maximum. Les chaussons complètent les chaussures et ils servent à bien positionner le pied dans le roller. Il faut les choisir épais et résistants, sans oublier le confort.

Les roues des rollers, dont le diamètre varie de 45 à 80 mm , doivent être adaptées au genre d’activités pratiqué. Elles seront choisies plus dures pour la danse ou la vitesse, car elles seront moins adhérentes au sol. Pour des activités plus tranquilles comme les randonnées ou la simple glisse, il faut les prendre tendres. Le vendeur de rollers saura conseiller les clients quant au type de roues à acheter. Il faut juste savoir qu’elles suivent un classement sur une échelle de 74 à 100, des plus tendres aux plus dures. La vérification des roulements est aussi essentielle, et pour ce faire la norme Abec donne des appréciations fiables allant de 1 à 7. Les spécialistes conseillent de choisir des roulements intermédiaires qui sont plus résistants et disponibles à un coût raisonnable.

Enfin, il y a le châssis du roller, appelé aussi platine, qui est fait pour supporter les axes des roues. Le nombre de roues varie aussi selon les activités mais la majorité des rollers sont à 4 roues. Cependant, il est conseillé d’investir dans des platines courtes à 3 roues pour les enfants car elles sont plus maniables et plus stables. Le type de patins employés influera aussi sur le choix des rollers. Les quads, qui comportent deux roues à l’avant et deux à l’arrière – à l’ancienne – sont plus maniables, légers et stables que les patins en ligne qui sont constitués de deux roues fixes démontables. Appelés step-in, ce genre de patins est réservé aux plus expérimentés qui sauront apprécier l’absence de vibrations qu’ils offrent.

Les freins, qui complètent cet ensemble, doivent être bien serrés et efficaces, pour éviter les glissades effrénées menant tout droit à l’hôpital. Une bonne paire de rollers coûtera entre 50 et 400 euros, selon les options choisies, les matériaux et le style. Mais quel que soit le modèle de rollers choisi, la sécurité doit demeurer le maître-mot car un accident est si vite arrivé !

Quelques informations pratiques

Il faut éviter de chausser ses rollers si aucun accessoire de protection n’a encore été acquis. En considérant que la vitesse acquise avec les rollers est de plusieurs dizaines de kilomètres à l’heure, une chute sans casque pourrait être mortelle. Il faut obligatoirement protéger les genoux, les poignets, les coudes et la tête et cette protection s’impose à tous les âges. Les piétons qui slaloment en rollers entre des véhicules en marche pourraient regretter le moindre manque de protection et porter des séquelles à vie. Un équipement complet comprenant casque, genouillères, protège-poignets et protège-coudes varie entre 50 et 300 euros, selon les magasins et la qualité des produits. Il ne faut pas lésiner sur le prix car la santé et l’intégrité physique n’ont pas de prix.

Une fois bien équipé, il ne reste plus qu’à explorer toutes les pistes possibles. Si le roller est avant tout pratiqué pour le fitness, et en tant que simple loisir, il tend de plus en plus à devenir un sport de glisse extrême. Il n’est pas rare de croiser des jeunes gens adeptes de la street attitude faire des figures acrobatiques à chaque rampe d’escalier. Ce genre de discipline requiert une grande maîtrise des rollers et n’est pas conseillé à tout le monde. De plus, les protections doivent être doublement renforcées.

Les jeunes enfants ne doivent pas être laissés seuls car leur équilibre est encore instable et même bien entraînés, leur maladresse peut leur jouer bien des tours. Il faut les amener à jouer dans un endroit bien dégagé, avec très peu d’obstacles, où ils pourront parfaire leur maîtrise des rollers et surtout du freinage. Si les plus petits sont dégoûtés des rollers en accumulant les bobos, il faut leur acheter une trottinette, tout aussi ludique et mille fois plus stable. Déclinées en une multitude de modèles, les trottinettes seront surtout préférées par les petites filles. Et maintenant, tout le monde à la glisse !

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